独一无二的 ,转载人: 水静无声任长流

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坚持一个人走了将近三个月,越来越喜欢一个人走。一个人走,不仅是为了消除挂了多年的肚子上的脂肪圈,也是为了改变自己的生活状态。

自从回到公司总部,我也在业余时间去散步。当时主要是边走边聊一个人,从国家大事到生活小事,从公司的小道消息到项目部无关的谣言,更多是关于白天上班翻网页看东西。那时候去散步之前,先打个电话,见个面再决定去那里散散步。

今年选择一个人走路后,几乎不用考虑和谁一起走,也不用打电话再行动。刚开始的时候,我有点孤独。习惯了之后觉得一个人走路比很多人走路灵活自由。

早上走,我要去省城中轴线。在那里,我不时遇到另一个人。虽然他们从未停下来交谈,但在他身后,我总能听到他独自行走时背诵唐诗。一个人走的时候,思绪忽近忽远,没有固定的模式。看到美女会盯着她的眼睛看,有时候听到别人近视会产生共鸣。有时候深呼吸,拼命按肚子,脸红,脖子粗,就想走运。省城中轴线的树荫下,每天早上都有一群老人在那里练太极。这个时候我就在想,是不是太多的青少年,到了足够大的时候,也会像西瓜一样练太极。早上,我没有限速。只要能赶上工作,我就尽量沿着中轴线走。其实我也知道这个中轴线上像我这样的中年人不多。提前看看老人的生活,不一定是教育。

现在有句话叫饭后散步比早上散步更合适,我也不例外。只要不下雨,我就一个人去医院。保远散步是标准的操场,一圈400米。在这里独自行走的人年龄跨度很大,包括来散步的附近居民、在校学生、粗心的人、跑得快的人和赛跑的人。有年轻人约会,也有一群群年轻的学生。不管你是谁,大家都在兜圈子。一个人在这里,我设定自己4分钟走一次,一小时走15次。

我喜欢医院独特的环境,因为这是一个陌生的环境,我们可能以前见过,但我们不认识,所以我们来这里是为了一个目的,绕着圈子走。你走的时候,没人理你,不想知道你在想什么。大家只是按照自己的目标走了几圈。

转圈走,独自转圈走。当我们的耳朵里没有闲声的时候,你的头脑就自由了。你可以考虑一下,也可以不考虑。当没有外界声音的时候,你也许能够真正倾听自己内心的声音,从而看到真实的自己!

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